남자들을 위한 공간

다양한 질환 및 처방약이 남성의 성기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 성기능은 성욕, 각성, 오르가슴의 3가지 단계로 크게 나눌 수 있습니다. 이러한 과정 중 한 가지 이상에서 지속적인 문제가 발생하여 파트너와의 관계를 악화시킨다면 적절한 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 남성의 성욕 감퇴 원인은 아래와 같은 것이 있습니다. 고혈압 치료 약물 고혈압 자체도 성기능 문제와 연결될 수 있지만 치료 약물도 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 국제 조사에 따르면 베타 차단제를 사용하는 남성의 20%가 발기부전을 나타냈습니다. 또한 클로니딘과 같은 약물과 이뇨제는 성적 기능 손상과 관련이 있다고 합니다. 알도스테론 수용체 차단제인 스피로놀란톤은 안드로겐 수용체를 차단하며 남성에게 발기부전 및 여성형 유방증을 유발할 수 ..

전희 중 또는 삽입 전 성기에 아무런 자극도 없는 상황에서 흥분하고 사정한 경험이 있나요? 이 질문에 대해 그렇다고 대답했다면 심인성 조루일 가능성이 크고, 아니다고 대답했다면 과민성 조루일 가능성이 높습니다. 오늘 포스팅에서는 과민성 조루에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 과민성 조루란? 일반적으로 성행위 시 직접적인 접촉이 이뤄지는 신체 부위가 민감하여 사정시간이 빨라지는 경우를 말합니다. 여기에는 음경, 귀두, 포피 소대 부위 등이 포함될 수 있습니다. 증상의 원인은 몇 가지가 지적되고 있지만 그중에서도 대표적인 요인을 짚어보면 첫 번째 생리적 · 신경학적 민감도, 두 번째 잘못된 자위 습관, 세 번째 포경인 경우입니다. 생리적 · 신경학적 민감도 신천적으로 타고난 생리적 감도는 모두 다 다릅니다. ..

사람은 누구나 나이가 들어가면서 노화를 겪게 됩니다. 시간이 흐르는 것은 막을 수 없다는 말처럼 이는 자연스러운 현상이라고 할 수 있습니다. 여성들의 경우 40대와 50대부터 폐경기로 접어들면서 갱년기 증상이 나타나게 되는데, 이는 비단 여성들만의 문제는 아닙니다. 남성들에게도 갱년기 증상이 발생할 수 있으며, 이 시기에는 근력이 전반적으로 저하되거나 노화가 촉진되고 발기부전과 같은 성기능의 문제가 발생하게 되기도 합니다. 갱년기에 접어들면 남성호르몬 분비 감소돼 남성이 갱년기에 접어들게 될 경우 남성호르몬인 테스토스테론의 분비량이 이전에 비해 감소하게 됩니다. 남성호르몬이 줄어들면서 성욕이 감퇴되는 것은 물론 발기부전과 같은 성기능 장애로 이어질 수 있는 것입니다. 물론 남성의 발기부전이 발생하는 것은..

항상 그런 것은 아니지만 통계상으로 볼 때 40대 이후 중년 남성의 조루증상은 발기부전과 동반하는 경우가 많다고 합니다. 2가지 성기능 저하가 발병하는 원인에 대해서는 아직까지 명확히 밝혀지지는 않았으나 몇 가지 추정되는 것이 있습니다. 이번 포스팅에서는 중년 남성에게 나타나는 복합적인 성기능 저하의 원인과 이런 경우의 관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노화에 따른 안드로겐 호르몬 감소 40~50대의 중년 남성에게 조루와 발기부전이 나타나는 대표적인 이유 중 하나는 노화 현상에 따른 전반적인 생리 기능 저하입니다. 전형적으로 남성은 30대를 기점으로 해서 남성호르몬의 분비량이 서서히 감소하게 됩니다. 사람마다 정도의 차이는 있지만 남성호르몬 감소가 극심한 경우 성욕이 저하될 수 있고 이와 함께 ..

누구나 흡연이 건강에 좋지 않다는 사실을 알고 있습니다. 실제로 흡연은 사람의 질병과 관련된 가장 중요한 생활 습관 요인 중 하나입니다. 남성과 여성 모두 담배를 피우면 암, 호흡기 질환, 심장병의 위험이 증가할 뿐만 아니라 가임력에도 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 한 가지 좋은 소식은 금연이 발기 강직도 및 생식력을 포함한 전반적인 남성의 성기능 향상에 도움이 된다는 것입니다. 담배와 발기부전의 관계 발기부전의 원인은 다양합니다. 그중에서도 담배와 발기부전의 관계는 잘 알려져 있는 원인 중 하나입니다. 남성의 발기는 복잡한 생리학을 가지고 있지만 정상적인 혈류는 기본 중의 기본이 됩니다. 혈류 이상이 있게 되면 신경계가 제대로 작동하더라도, 즉 뇌가 성적 흥분 신초에 정상적으로 반응하더라도 물리적..

음주 운전도 범죄이지만 음주 성행위도 레드카드 한 장 감입니다. ‘이 정도는 괜찮겠지’하며 안일한 생각은 그만. 원인과 결과들을 똑똑히 기억하고 방심하지 않도록 해야 합니다. 원치 않은 관계 술에 취하면 상대가 더 매력적으로 보이는 착시 현상을 영어로 ‘비어 고글’(Beer Goggles, 맥주 안경) 효과라 합니다. 평소보다 통제력이 떨어지고 판단력이 흐려져 맨 정신이었다면 느끼지 않았을 호감과 성적 매력을 느끼게 될 수 있다는 것입니다. 이는 맑은 정신으론 원치 않았을 관계도 원하게 된다는 얘기입니다. 실수를 유발할 수 있으니, 조심 또 조심해야 합니다. 발기 부전의 원인 과도한 음주는 탈수, 피로, 두통 등의 현상을 동반합니다. 여성의 경우 질 건조 증상을 유발해 삽입 관계 시 통증을 느낄 확률이 ..

술은 고환 세포를 위축시킵니다. 특히 남성 호르몬 분비를 돕는 세포를 위축시켜 발기부전,성욕감퇴 등을 유발할 수 있습니다. 알코올은 고환에서 남성 호르몬인 테스토스테론 분비를 담당하는 라이디히 세포의 활동성을 저하합니다. 실제로 이 세포를 0.25% 농도 알코올(혈중 알코올 농도 약 소주 1병을 마신 수준)에 넣었더니 12시간 후 10%가 괴사 했고, 2.5% 농도 알코올에 넣었더니 80%가 괴사 했다는 연구 결과가 있습니다. 알코올은 테스토스테론 분비를 감소시켜 세포가 위축되면, 당연히 테스토스테론 분비가 줄어듭니다. 실험으로도 증명됐습니다. 미국 알코올 중독 연구 학회지 알코올리즘에 실린 한 연구에서 남성으로 모집된 실험 참가자에게 3주간 매일 알코올 40g(소주·맥주 3잔 반 분량)을 마시게 한 뒤..

젤크 운동은 수술 없이 음경의 크기를 확대시킬 수 있다고 알려진 운동 방법입니다. 절반 정도 발기된 음경의 뿌리 부분에서 귀두 부분까지 손으로 쓸어 올리는 과정을 반복하면 되는 운동입니다. 젤크 운동 운동하는 방법과 젤크 운동의 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 젤크 운동하는 방법 젤크 운동은 과도하게 힘을 주면 음경에 손상이 발생할 수 있기 때문에 적정한 수준의 운동 강도를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 젤크 운동을 하다가 통증이 느껴지거나 멍이 드는 등의 이상 반응이 발생할 경우에는 운동을 즉시 중단하고 비뇨기과에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 젤크 운동은 맨 손으로 하는 것이 가장 좋으며, 필요에 따라 시중에서 판매하는 견인 기구를 사용하는 것도 가능합니다. 하지만 견인 기구의 경우 ..

조루증은 대표적 남성 성기능 장애 중 하나로 세계 보건기구(WHO)에서는 조루증을 남성이 수의적 사정조절이 부족해 스스로 원하기도 전에 클라이맥스에 도달해 사정해 버리는 증상으로 정의하고 있습니다. 성 의학에서는 보통 질 내 삽입 후 2~3분 이내에 사정하는 경우를 기준으로 삼기도 합니다. 조루증의 진단 조루증의 진단을 위해서는 삽입 후 사정까지의 자가 시간 측정, 사정 조절 여부, 성행위의 만족도, 불편함(고통) 수반 여부에 대한 자가보고가 중요합니다. 최근 신체적인 증상뿐 아니라 개인 생활 및 파트너와의 관계에 미치는 영향 등 정서적인 부분이 중요시되면서, 조루증의 세 가지 조건에 모두 부합되는 경우를 조루증으로 판정합니다. 대한 남성과학회에서 국내 성인 남성 2천37명을 대상으로 한 조루 유병률 관..

발기부전이 걱정이라면 발기 문제에 대해서도 들어본 적이 있을 것입니다. 발기부전은 발기가 아예 되지 않거나 충분히 발기가 되지 않는 상태를 의미하며, 이 상태가 3개월이상 지속되었을 경우 발기부전으로 정의됩니다. 발기부전과 발기 문제는 같은 의미로 발기부전은 의사와 약사가 발기 문제에 대해 이야기할 때 사용하는 의학 용어입니다. 발기 문제는 신체적인 원인이나 심리적인 원인 혹은 둘 다 문제가 있을 경우 발생합니다. 신체적인 원인에는 심장질환, 동맥경화증, 고혈압, 당뇨병, 높은 콜레스테롤 수치 등이 있으며, 심리적인 원인으로는 발기가 안되는 발기 문제에 대한 걱정, 경제적이나 사회적인 문제에 대한 스트레스, 만족스럽지 못하거나 좋지 않은 관계, 우울증 등이 있습니다. 간단한 발기 문제 자가 진단 간단한 ..