굴효능 2

제철 맞은 정력 식품 굴의 효능과 맛있게 먹는 방법

바다의 우유라고 불리는 굴은 동서양을 막론하고 완전식품으로 사랑받아 왔습니다. 굴은 철, 요오드, 아연 등 각종 미네랄과 비타민 등의 영양 성분이 풍부하여 바다의 우유라고 부른다고 합니다. 굴은 11월부터 2월이 제철로 꼽히며, 서해안이 굴 생산지로 유명하지만, 최근에는 다양한 지역에서 생산되고 있다고 합니다. 특히 굴은 통영 굴이 유명합니다. 서양에서도 사랑받아온 굴 굴은 서양에서 비싼 가격에 팔리며 고급 음식으로 불린다고 합니다. 굴은 고대 로마의 황제들이 즐겨먹었으며, 나폴레옹도 전쟁터에서도 굴을 계속 먹었다고 알려져 있습니다. 게다가 독일의 재상 비스마르크는 하루에 175개나 되는 굴을 먹은 적도 있다고 알려져 있습니다. 또한 클레오파트라도 굴을 즐겨 먹었으며, 또 한 사람을 빼놓을 수 없는데 바..

Story/Food 2022.02.07

바다가 주는 스태미나 식품, 굴

겨울이 제철인 굴은 예로부터 동양과 서양 모두에서 건강과 미각을 위한 식품으로 꼽혀왔습니다. 유럽과 우리나라의 굴에 관한 이야기와 건강 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 동, 서양이 모두 즐기는 미식 바다의 우유라 불리는 굴은 11월부터 2월이 제철로 꼽힙니다. 전통적으로는 서해안이 굴 생산지로 유명했지만, 최근엔 다양한 지역에서 생산되고, 특히 통영산 굴이 유명합니다. 서해 지역 굴은 작은 편이고, 남해 지역 굴이 크기가 큰 편입니다. 굴은 우리나라를 비롯한 아시아 지역에서 특별한 음식으로 여겨져 왔으며, 서양에서도 굴 요리는 매우 고급 요리로 여기며 귀족이나 왕족 등 부유층이 즐겨온 음식이었다고 합니다. 로마와 프랑스의 굴 사랑 서양에서의 굴 미식 문화는 로마의 황제들 사이에도 성행해서 이탈리아 ..

Story/Food 2022.01.15