잦은 회식과 반복되는 야근, 피할 수 없는 술자리의 연속이면 그동안 쌓였던 피로가 좀처럼 쉽게 가시지 않습니다. 하지만, 우리 남성들은 넘치는 활력과 에너지를 위해 값비싼 강장식품을 챙겨먹는 것도 쉽지가 않습니다. 스태미나 하면 떠오르는 식품. 더 이상 장어와 산수유만 찾지 맙시다. 피로회복과 숙취해소 그리고 스태미나 증진까지. 남자들의 지친 몸과 마음을 풀어주는 채소가 있습니다. 우리가 매일 먹는 양파. 우리 몸에 이로운 특히나 남자에게는 더 좋다는 양파의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피로 해소에 좋은 종합영양제 양파는 비타민이 풍부한 채소입니다. 양파 속에는 비타민B1, B2, C 등과 칼슘, 철분 등의 무기질이 풍부하게 들어있습니다. 일찍이 구암 선생은 동의보감에서 양파를 산총이라 하여 모..
